理想的な身体の為に骨盤のケア


理想的な身体の為に骨盤のケアブログ:12-6-2017


こんばんは

21時まで仕事で、お疲れモードです。

普段残業がないと、1時間でも残業がある日って本当に疲れる。

夜食食べながら、ああ…太るとか思ったりするんだけど。

1週間くらい前なんて、会社の人が寒天ゼリーを
食べていて、小腹がすいた時にはこれを食べるようにしている
なんて言ってて、それなりにみんな気遣っていることを知ったんだよね。

ぼくも何かはじめようかな。

エアリーシェイプとか買っても続きそうにないし。

ボノラート飲んでいても、自覚なし。

ママさんに、気持ちがないんだよーなんて言われたけど、まさに
その通り化もしれない。

とはいえ、ぼく流のストレス発散が食べることなんだから。

のりしおポテトチップを我慢することを考えたら、足クビが大きく
なる方がよいかもww

ε-(ーдー)ハァ

そんなこと、言っているうちは、痩せられないねー。

会社の健康診断に引っかかって、ウォーキングをしているとか
みんな色々きにしていたりするけど、逆にやつれていく人もいるから、
ストレスって不思議だよねー。


それはそうと、6日からママさんがトルコ旅行に
行くらしい。

ほんと・・・元気なんだから。

安かったから、友達と行くとか言っていたけど、ああいうのこそ、健康法なのかも
しれないなって思う。

っていうより、あんな健康法の方がよいなって思うww


さーってと、お風呂入る前に腕立て伏せでもして、ぐったり快眠を
目指すかなー。


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