骨盤ダイエットでスリムな身体を実現


骨盤ダイエットでスリムな身体を実現ブログ:09-11-2014


ぐっどあふたぬーん♪

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤浴を
はじめたよ!

友達のオススメで、あたしもハマッてしまった。

ほのぼのしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエット紅茶飲んで、通勤ウォーキングもきのうで
1か月になりました♪

晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


2週間はガス溶接作業主任者の勉強中の彼とお散歩に
行く予定♪

仕事が終わって、17時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

寿司食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってあたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
サラダ寒天をプレゼントしようかな(笑)

腕とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

知り合いはウォークフリーしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

あたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日は、ここまで。


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