正しい脚やせに効果的なウォーキング


正しい脚やせに効果的なウォーキングブログ:16-9-2014


今日も寒いですねー。

ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

寒波が来るとか言っていたりすると、雪が降る?とか
思うんだけど、仕事柄車に乗る機会が多いから、
そんな時は早めの出勤で大変です。

昨日も7時から海釣りに
行って来たけど、やっぱり寒い時期や暑い時期は室内が
一番だね。

もやしっこ発言ですがー、寒いのは嫌!

ミーはオシャレより何より寒くない格好が第一!!!

曇りのち晴れとかも関係ないし、室内じゃないとねー。

ってことで、Wiifitも室内中心。

コアリズムも室内をあえて暖かくして、
汗をかきやすいようにして、燃焼するように・・・と思い
ダイエットEXも併用してます。

ダイエットって正直あんまり好きじゃないんだけど、
この時期は太るからねー。

去年放置したら、あれ?と思ったら8kg増。

それがなかなか減らないものですから、肩に
実になったってカンジ(笑)

って笑えないかー。


もうとことん雪が降って、うごけませーん!ってなれば、
昼寝でもしようって思えるかもしれないけど。

仕事ってそんなに甘くないもんねー。

トラック乗っている友達なんて、大雨の浸水してるって
言う中走らされて「もういけません」ってところで連絡
したって言ってたし。

行けないのわかっていても、行けるかもしれないから、
行かなくちゃいけないのかね。

母親なんて、大雨や雪の日は出るもんじゃない!
ってよく言ってるけどね(笑)

何かあったら車代が高くつくって・・・
皆さんもそう思いますよねー。

ミー的にはそんなこと言ってられないけど(笑)

明日はいい日かな〜